L’evento vedrà alternarsi le esibizioni di alcuni atleti piombinesi appartenenti all’Associazione Sportiva Judo Piombino e alla Asd Sakura Karate Piombino. Entrambe le associazioni vantano atleti che si sono distinti a livello nazionale ed internazionale, i quali saranno lieti di svelarvi il fascino delle rispettive discipline.
Queste ultime, infatti, presentano molti aspetti interessanti, divertenti ed educativi: migliorano qualità atletiche come la flessibilità, la forza, l’esplosività, la coordinazione, l’equilibrio, ma si rivolgono anche alla cura di aspetti comportamentali, primi fra tutti l’educazione e il rispetto. Sono inoltre ottimi metodi di autodifesa e un valido strumento per l’accrescimento dell’autostima.
Per gli appassionati del fitness, inoltre, durante la manifestazione verrà svolta una lezione dimostrativa di Zumba.