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giovedì 23 maggio 2019

Sport domenica 24 febbraio 2019 ore 15:01

Corretti stili di vita per lo sport, il progetto

Va avanti il progetto per coinvolgere gli studenti nel percorso di educazione alimentare e del benessere psicofisico



PIOMBINO — Proseguono gli appuntamenti tra esperti dell’università di Pisa e gli studenti degli istituti superiori di Piombino (Isis Carducci Volta Pacinotti - Liceo Sportivo, Isis Einaudi Ceccherelli - Alberghiero e Leon Battista Alberti – Grafico), all'interno del progetto di comunità Piombino - Città dell'Educazione Alimentare e del Benessere Psicofisico.

Sabato 16 febbraio si è svolto il secondo incontro ed è stato affrontato nello specifico, il tema dell’alimentazione utile per i vari sport. L’incontro si è tenuto presso l’aula biblioteca dell’istituto Einaudi. Sono stati presi in esame quattro tipologie di sport ed analizzati nel dettaglio sotto il profilo delle richieste energetiche.

I ragazzi sono stati divisi in gruppi e, per il terzo ed ultimo incontro di metà marzo, al quale sarà presente anche il professor Ferdinando Franzoni dell’Università di Pisa, dovranno aver preparato un menù di un’intera giornata per lo sportivo in base all'attività di riferimento.

Verranno quindi valutati i menù ed i giovani spiegheranno le motivazioni delle loro scelte sotto il profilo biochimico e dei substrati energetici. Successivamente verrà scelto un piatto di ciascun gruppo che sarà cucinato per gli ospiti presenti, in rappresentanza delle varie realtà coinvolte nel progetto. I ragazzi dell’Istituto grafico dovranno creare una rappresentazione grafica del menù e far sì che possa essere visibile anche su una piattaforma online.



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